O-samling på Nordfjord Fritidsenter til helga

Av Øyvind

Omlag 15 ungdomar (frå 10-19 år), herav 9 frå IL Veten skal delta på årets første O-samling i 2011 på Nordfjord Fritidssenter til helga.
Det blir både fysisk trening og teori.vilt vakkert og vått
Fredag kveld blir det intervalltrening i lysløypa på ski.
Laurdag er det ski-O (kort og lang løype.)
Søndag er det langtur på ski til fjells eller i turløypa.
Teoridelen går på pulsklokke, kosthold, kartforståing, løypelegging og trenarrolla.

IL Veten
O-gruppa

Her kan du laste ned deltakarlista.
(Sist oppdatert 08.mars 2011, 22:33)

Gå til nyhendearkiv

 

Database error: Query DB == false, query failed
Mysql Error: 0 (1021: Disk full (/var/dagendin_system/temp/mysql_tmp/#sql_2141_16.MAI); waiting for someone to free some space... (errno: 28 "No space left on device"))

Siste nytt

Må 15.okt 22:10
Informasjon om Idrettsskulen hausten 2018
Tor 20.sep 19:09
Kongleriket 23.09.18
Ons 12.sep 22:09
Vaktliste for Vetenbadinga
Tys 04.sep 23:09
Nær O-løp torsdag
Sø 02.sep 21:09
Vetenbadinga startar opp att!

Kalendar